Здоровое питание

Привет, Ребята! Хочу рассказать немножко о том, собственно, почему я здесь. Поделиться...Сейчас я встаю на ноги-именно так, ибо выползаю из ужаснейшей болезни, которая называется булимия...Представляете-1,5 года этого безумия. Как смешно понимать, что когда-то я думала, что это так, временно. Это такая зараза! И сейчас очень трудно не сорваться, полностью поменять стиль питания, стиль жизни. Короче говоря, сейчас кушаю здоровую пищу, по чуть чуть, т.к. булимия-это болезнь в нашей голове-это не желудок отторгает еду, а мозг! Страшно конечно, есть боязнь пополнеть, но ЖИТЬ хочется гораздо больше! Может кому-то это знакомо? А кому нет-Слава Богу!!! Буду очень рада найти здесь соратников за здоровое питание, много вкусных и полезных рецептов! Спасибо заранее за прочтение этих моих строчек! Просто сейчас я обретаю почти потерянную себя