Здоровое питание
http://forum.poedim.ru/

Ob'em prinimaemoi pish'i
http://forum.poedim.ru/viewtopic.php?f=1&t=557
Страница 1 из 1

Автор:  Nutty89 [ 03.05.2011 08:10:26 ]
Заголовок сообщения:  Ob'em prinimaemoi pish'i

все говорят о килокалориях когда говорят о количестве еды. (общ. правило: 1ккал на 1кг массы тела каждый час). однако нужно ещё и учитывать оb'em потребляемой еды.

когда-то давно ещё от бабушки я слышала что что-бы не объедаться, за один приём нужно кушать не больше объёма собственного кулака. я не знаю насколько это верно... расскажите если знаете где найти подходящую литературу на интернете...
Ili posovetuite pojaluista kakoe kolichestvo edi rekomenduetsya potebyat za odin priem devushke rostom 165cm, chto bi ne rastyagivat jeludok

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
https://www.phpbb.com/